発毛に関心がある方におすすめしたい情報

健康的な生活を心がける

髪の毛が抜けて発毛させたい場合、お金をかけなければなかなか発毛できないと勘違いしてしまう人もいます。ですが、それは人の悩みにつけ込んで商売をする人が多いからです。実際に髪の毛が抜けることで悩んでいる人が多く、ついお金をかけてしまいがちです。ですが、それが発毛につながるとは限りません。中には悪質なビジネスもありますので、注意が必要です。
もし、本格的に発毛をしたいのであればまずはお金をかけずに生活習慣を変えることです。例えば、お酒やタバコは習慣化されると髪の毛に影響を及ぼします。もちろん人によっては、全く抜けないと思いますが、抜けやすい人が飲酒や喫煙をすることで脱毛を促進してしまうことになります。ただ、今まで継続的に続けていた人がやめるのは難しいかもしれませんが、思い切ってやめなければ発毛どころか脱毛が止まらないでしょう。

頭のマッサージを日常化する

できるだけお金を使わずに発毛を促進させるためには、マッサージが必要になります。マッサージの1つが、頭皮に血液を送り、血行を促進し髪の毛を生やす方法です。この方法は、1日や2日やった程度ではほとんど効果がありません。ですが継続的に続けることになって脱毛を促進し発毛を促すことになるのです。では、どのタイミングでどこの場所をマッサージしたら良いでしょう。毛細血管を促進するのが耳のところです。左耳であれば、左手の人差し指と中指でブイサインを作り、耳たぶの両側を上下にさすります。これを毎日3分ほどすることで、発毛を促すことが可能になります。
タイミングは、血行が良くなるお風呂に入っている時が良いでしょう。湯船につかりながら毎日耳のところをマッサージすることです。